本周前期持续湿冷天气

昨日清晨，太阳公公终于探出脑袋，久违的阳光洒向阳新大地，气温有所回升，但早晚气温较低。据县气象台预计，未来三天我县仍有弱降水，雨势不大，以小雨为主。

本周四（22日）将迎来小雪节气，一般的小雪节气里，天气阴冷晦暗光照较少，此时容易引发或加重抑郁症。这个季节宜吃的温补食品有羊肉、牛肉、鸡肉等；宜吃的益肾食品有腰果、芡实、山药、栗子、白果、核桃等。

从目前天气趋势来看，虽然未来三天雨势不大，但是湿冷的状态还将持续。从22日开始，天气将会放晴，白天的高温会回升一些，我县将有一段持续的晴好天气。市民朋友们要注意湿冷天气的保暖防寒，可以在睡前泡热水脚，既解乏，又有助于睡眠。

阳新未来三天具体天气预报如下：20日白天，小雨，东风小于3级转西北风小于3级，10℃－16℃；20日晚上到21日白天，小雨转多云，西北风3－4级转西北风小于3级，6℃－14℃；21日晚上到22日白天，多云，东南风小于3级，5℃－14℃。（邹诗雅）