新时代文明实践华洋社区开展特殊家庭团体心理辅导活动
为了帮助特殊家庭成员化解不良的心理情绪,改善人际关系,拥有更加积极乐观的生活态度,树立生活的信心,近期,华洋社区邀请了梧州市心理卫生协会副会长、国家二级心理咨询师韦老师到社区为特殊家庭人员开展一场由党建引领的心理辅导活动。
活动一开始,老师就带领大家进行热身小活动:拍拍操、十巧手,迅速拉近了大家的心理距离,让大家快速融入活动之中。接下来自我评量情绪指数--过得快乐与否;思考自己痛苦的根源--操心过界、脱离当下;正念静心,摆脱情绪的干扰;享受当下,做有价值有意义的事情;发现美好,创造生命中幸福的时光以及集体绘画创作等丰富的活动内容,加上老师与社区党员互动式的上课方式,让整个活动取得了良好效果。
活动结束后,大家纷纷表示本次活动非常有意义,并将继续以积极乐观的态度面对工作和生活。下一步,社区也将持续关注特殊家庭团体的心理健康问题,切实服务辖区居民,努力提高居民幸福感。