富丽阳光社区开展老年人心理保健知识讲座

（活动现场）

为进一步关爱社区老年人身体健康，普及老年健康保健知识，提高他们的健康保健意识，加强对疾病的预防，引导老年朋友拥有健康向上的生活方式。今天上午，富丽阳光社区开展了“老年人心理保健”知识讲座。
   本次讲座活动，社区特别邀请了科普大学的赵老师为社区老人们献上丰富的健康知识大餐。讲座中，赵医师主讲了心理健康的概念、意义和影响心理健康的生理因素、心理因素及社会因素。还讲解了要生活健康幸福该避免哪些不良的心理，最后针对可能出现的心理问题讲解了三种有效的调节策略。
   通过此次讲座，老年朋友们不仅提高了心理健康意识和心里健康水平，更对晚年生活有了重新的认识。

北塔功能区审核人：戴杰