罗湖区笋岗街道开展馨笋岗心动力社会心理服务项目——社区工作人员塔罗心理沙龙
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于2022年04月18日发表
2020年10月13日,罗湖区笋岗街道民生事务部主办的“馨笋岗心动力”——社会心理服务项目在北站社区工作站开展“管理情绪:做情绪的主人”塔罗课,本次课程由心灵之家讲师郭丽萍老师主讲。
此次课程,讲师将大家分为两人一组一副塔罗牌,使大家可以充分了解塔罗牌的玩法和机制。在讲师的带领下,大家通过玩“词汇描述牌面情绪”的小游戏来领会讲师的课程实质,在玩中学习、在学习中感受情绪管理的意义和小技巧。
管理情绪是人生的一大课题,通过今天的课程,大家学习到通过观察自己的情绪,从而面对、解读、管理它,使它成为灌溉心田的潺潺小溪而不是破坏关系的洪水猛兽。大家纷纷赞许老师的课程实用,也感谢街道对职工的关心。
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2023-10-22 05:53:31重新编辑