父母快帮孩子收心
王女士的儿子今年读小学三年级。今年寒假期间,由于夫妻两人都上班,只好把儿子一个人放在家里。孩子基本每天都是晚上不睡早上不起。还有几天就要开学了,王女士很着急,就试着改变孩子的作息时间,可每天早上就是叫不醒,即使起来了,也是精神萎靡。王女士说:今年寒假,孩子都玩疯了,生物钟也乱了,马上开学了,很担心孩子能不能适应学校生活。
寒假已结束,如何让学生尽早收心进入学习状态?
张先生儿子今年上初二,22日是星期日,他特意将儿子领到书店,让孩子感受学习的气氛。张先生说,儿子平时成绩还不错,就是比较贪玩,这个假期他放松得也差不多了,现在要开学了,有时间就带他到书店来,买书不是唯一目的,关键是想借助书店里的氛围让他收收心。而且他还给儿子布置了一个任务,就是在开学前把自己的学习用品都整理好。以前这些事都是他帮儿子做的,现在他觉得孩子即使做不好也应该让他去做,收拾书本的过程也是一个收心的过程。
心理专家认为,收心不等于把孩子关在家里、禁止玩耍,而且这样做的效果也不会好。父母可让孩子多跟同学联系、拜访老师,以激发孩子的上学欲。开学后父母对孩子的心理调节可从几方面入手:抓紧调整生物钟,坚决让孩子恢复正常作息,不能纵容其晚睡晚起;以自己的体会向孩子分析新学期的学习特点;鼓励、倾听孩子对新学期做出计划;父母与孩子共同讨论学习计划,形成良好学习气氛;特别关注孩子的情绪变化,必要时可进行心理调整。