区级体育教学训练公开课举行专业教练进行现场点评
图为射箭运动员在训练中
日前,宝山区体育教学训练公开课在宝少体举行。本次公开课选定田径、射箭和手球三个项目,邀请市少体田径教练瞿一敏、市射箭队男队教练周少敏、中国手球界老前辈何启方老师进行点评指导。
公开课中,吴欣教练安排连续交叉传接球、移动传接球加防守、全场进攻传接球、以少防多练习、内外线传切练习和6对6阵地反击练习等内容;王勇教练设计的田径公开课,将实心球的使用结合到短跨速度训练中来,通过使用实心球的速度和力量,训练发展运动员的专项力量,同时提高训练兴趣,降低训练难度;陈士泽教练在设计课程时始终强调射箭动作的稳定性、流畅性、协调性和一致性。三位专家对实训纷纷加以表扬,并给出中肯建议:训练课要抓实抓好运动员的基本功,教练应主动及时地发现和纠正队员技术动作上的不足和缺陷,不断适应青少年训练的新形势。
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