跃进街道办事处振华社区鲜花曼陀罗职工减压心理团训

为了进一步缓解青年职工的工作压力，振华社区工青妇在社区服务活动中心举办了“鲜花曼陀罗”职工减压心理团训活动。本次活动共有近30名职工参加，还专程邀请了营口市心理健康志愿者协会会长、心理专家心悦老师为青年职工进行心理减压，旨在丰富职工的文化生活，增强交流和凝聚力，同时更好的满足青年职工的工作、家庭、人生等多层面高品质生活的需求。

活动开始，心悦老师带领职工朋友们进行了热身游戏。让所有在场的职工朋友们相互问候与赞美。刚开始大家还有点严肃和紧张，但经过初次感受彼此的爱与温暖之后，大家脸上都绽放出了灿烂的笑容。

之后正式进入今天的重要环节——“鲜花曼陀罗”。制作前夕，心悦老师与大家分享了曼陀罗对心灵的疗愈原理，以及鲜花曼陀罗的制作方法，并引领大家放松心情、专注当下。

本次活动心悦老师带领职工朋友们经历了一次非凡的心灵之旅。帮助职工朋友深入了解自我，学习如何正确认识和疏导自己的负性情绪，使大家更好的面对工作中产生的问题和压力。职工朋友们与鲜花共舞，进行一次别样的心灵体验，释放心理压力，并洞见生命中最美的自己。

(供稿单位：跃进街道办事处)

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