蓬莱市开展心理健康志愿服务活动

为切实加强疫情防控工作，更好保障广大青少年学生的生命安全和身心健康，蓬莱市教育和体育局在各中小学中开展心理健康志愿服务活动。

组建心理健康志愿服务队伍，针对学生的个性需求，有针对性的开展线上心理健康志愿帮扶活动。班主任通过班级家长微信群、QQ群等平台，加强与家长的沟通联系，随时了解学生在家学习、生活状况，并将心理健康教育教师联系方式推送给广大家长，以方便家长及学生线上咨询。各学校充分发挥心理咨询教师作用，开通心理支持热线和网络辅导服务平台，及时向社会公布服务信息，快速建立师生沟通渠道，随时为广大师生解决心理问题。

本次心理健康志愿服务主要是指导师生、家长正确看待和接纳自己在本次疫情中的心理状态，学习如何在疫情中提高心理免疫力，增加心理韧性，进行自我心理保健。引导教育家长合理安排学生生活起居，积极开展亲子游戏；引导教育广大青少年学生合理安排时间，在复习功课、广泛阅读的同时，适当开展室内体育锻炼，健康娱乐，放松自我。引导师生、家长定时关注官方通报，尽量不要频繁了解信息，避免灾难化思维。积极面对自身情绪变化，遇到问题及时寻求专业教师的帮助。