坪山街道办事处举办健康养生知识讲座
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于2022年05月08日发表
为满足广大老干部对养生保健知识的需求,增强老年人的保健意识,提高生命质量和身体素质,5月9日上午,坪山街道老干中心举办老年人健康养生知识讲座,邀请了广东省第二人民医院医学专家,为街道离退休老同志送上了一场别开生面的养生知识盛宴。
专家用直观的多媒体讲授方式,从常见疾病的产生原因、发作先兆及预防常识入手,用大量贴近生活的典型事例,图文并茂、形象生动地向老干部们讲述了如何合理饮食、适量运动,保持身心健康,并特别强调了日常生活中良好的习惯养成是延年益寿的根本,倡导老同志培养积极健康的生活理念,养成科学文明的生活习惯。通过此次讲座,使老同志们对养生保健知识有了深入了解,更新了健康养生理念,受到老同志的欢迎。
坪山街道老干中心将继续落实老干工作的各项政策,以实际行动关爱老同志,实现老有所乐、老有所学,促进老同志健康长寿、身心健康!
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