社区居民学习预防脑退化症
9月12日,荔城街计生办、退管办、挂绿居委、乐众社工中心在挂绿社区举办“大脑健康与脑退化症”讲座,向社区居民普及脑退化症防治知识。
“脑退化症并不是老龄化的正常部分,是因大脑神经细胞病变而导致大脑功能衰退的长期退化性疾病。年纪越大,患病几率越大。”讲座上,社工向社区居民讲解了脑退化症的概念、症状、危害及预防方法等。社工提醒,若居民发现自己或家人有以下征兆,就要尽早进行评估及诊断:短期记忆衰退,影响日常生活;处理熟悉的事情出现困难;把东西放在不合适的地方;判断力减退;思考、计算方面有困难;对时间及方向感到混乱;语言表达、理解有问题;情绪行为转变;性格转变;失去做事的主动性。“运动和脑力锻炼是预防早期脑退化症最简便易行的办法。长者应多参加社区活动,多与人沟通交流,主动学习新事物、新技能,并定期参加筛查。”该社工说。
除了社工讲解,讲座还增设了脑退化症预防小游戏环节,社区居民在社工的带领下进行手指操、画钟、智力口诀等互动游戏,让社区居民学会如何在日常生活中通过一些小运动、小游戏来预防脑退化症。