斗门区综合养老服务中心开展齐做手指操活动
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于2022年04月27日发表
11月1日至11月15日,斗门区综合养老服务中心开展了5期主题为“齐做手指操”的小组活动。本次活动主要是针对社区中高龄老年人开展的以活动手指关节达到身体保健作用,也是针对老年人开展的健康养生系列活动之一。
该活动小组通过学习“七巧手”手指操,让老年人在彼此相识互助中了解到自身的健康状况。在活动过程中,工作人员鼓励老年人多锻炼手指,强化内脏器官和大脑功能,促进血液流通,增强新陈代谢。
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