防疫有我爱卫同行勤洗手有效预防呼吸道传染疾病

勤洗手 有效预防呼吸道传染疾病

　　本网讯（通讯员 吴健 覃怡）记者从国家卫生健康委员会发布的《新冠肺炎疫情常态化防控健康教育手册》中了解到，正确、及时洗手是预防传染病最简便有效的措施之一。

　　日常工作和生活中，人的手不断接触到被细菌、病毒污染的物品,如果不能及时正确洗手，手上的细菌、病毒可能通过手触摸口、眼、鼻进入人体。而用脏手触摸物体表面，一些细菌、病毒又可能通过接触传染给他人。通过洗手可以简单有效地切断这一途径,保持手的清洁卫生可以有效降低患呼吸道传染病的风险。

　　以下情况应及时洗手:外出归来,戴口罩前及摘口罩后，接触过泪液、鼻涕、痰液和唾液后,咳嗽打喷嚏用手遮挡后,护理患者后,准备食物前，用餐前,上厕所前后,接触公共设施或物品后(如扶手、门柄、电梯按钮、钱币、快递等),抱孩子、喂孩子食物前，处理婴儿粪便后,接触动物或处理动物粪便后。

　　在外出时没有条件用水和肥皂洗手的时候使用，可以用含75%酒精的手消毒剂进行手部清洁，将消毒剂涂抹双手，持续揉搓15秒。特殊情况下,也可以用含氯或过氧化氢手消毒剂，足量使用,让手心、手背、指缝、手腕等处充分湿润,两手相互摩擦足够长的时间，等消毒剂差不多蒸发之后再停止。