什邡市举办未成年人心理健康讲座
为了加强未成年人心理健康教育,提高学生心理健康意识,引导学生增强调控心理、自主自助、应对挫折、适应环境的能力,培养学生健全的人格、积极的心态和良好的个性心理品质。3月30日,市教育局、市检察院、市妇联联合举办什邡市未成年人心理健康讲座,邀请四川师范大学心理学院教授张皓莅什为什邡中学、七一中学学子们进行主题为阳光心态 奋斗人生的未成年人心理健康教育讲座。
讲座中,张皓教授从日常简单而意味深长的小故事导入,结合身边的心理活动案例、学生中存在的具体问题,通过问答的方式,迅速拉近了与同学们的距离。讲座过程中,同学们跟着张教授的讲座节奏,和她深度互动,时而有冥思苦想之态,时而有豁然开朗之感,时而开怀大笑。会场气氛热烈,不时发出会心的笑声和热烈的掌声。
张教授着重通过树立远大理想、将目标视觉化等八种举措向孩子们详细讲解了如何从自身做起,树立阳光积极的心态应对人生的挑战。她指导孩子们一定要重视家长,朋友,老师和110、120等四个圈层的求助方式,构筑解决问题的四环路。
此次心理健康教育专题讲座,教会同学们如何在日常学习生活中合理应对压力,在与他人交往中正确表达情绪,在遇到问题挫折时正确纾解心理,让他们能积极面对成长道路上的挑战,以阳光的心态奋斗自己出彩的人生!