光明新区新湖办事处青少年篮球公益培训圆满结束

　　7月30日，新湖办事处为期十天的青少年篮球公益培训结束。本次培训共吸引辖区45名青少年报名参加，为培养新湖青少年篮球后备人才，打造新湖篮球特色奠定了基础。

　　据了解，培训分为三个阶段，第一阶段主要以熟悉球性为主，教练员通过讲解篮球基本知识，让学员正确地掌握篮球相关知识及运球技巧；第二阶段主要以篮球基本技术训练为主，双手胸前传球、基本投篮动作、原地和行进间运球等动作，经过刻苦训练，全体学员已能轻松完成；第三阶段是个人技术提高训练，教练根据参训学员们的年龄和篮球技术水平，因材施教分组开展针对性训练，通过安排脚步训练、运动训练及实战对抗比赛等多个环节整体提高学员篮球水平。

　　当天上午8时许，训练班结课考核正式开始，考核通过“全场绕障碍物运球”“一分钟定点投篮”“全场绕杆上篮”等几个环节，充分展现全体学员十天的学习成果。考核结束后，教练们给学员们颁发结业证书，并挑选出十名篮球培训优秀学员颁发荣誉证书。