新时代文明实践关爱空巢老人让真情接力传递

为丰富社区空巢老人的精神文化生活，提高他们的幸福感，近日，梧州市妇女联合会联合神冠社区在社区新时代文明实践站开展关爱空巢老人志愿服务活动。

本次活动邀请中国人才库心理学专业委员会成员、国家二级心理咨询师廖开伟老师进行《安度晚年话健康》健康知识分享。廖老师通过结合老人们的实际，通俗易通地讲解了一些常发生在老年阶段的失落感、孤独感、衰老感等等心理情绪，与大家分享了认知疗法、行为疗法、婚姻疗法、生活疗法等心理自救方法，老人们在聆听的过程中不停地点头示意表示认同。

除此之外，廖老师还推荐大家学习“八邪养生操”，在座的老人们纷纷学习着廖老师的动作，跟随口令的节拍，或十指张开，或虎口相击，通过十个简单的动作刺激手部的经络，疏通经络，不一会功夫，大家就浑身暖起来了。

活动最后还设置了有奖问答环节。大家互相协作帮助，踊跃举手回答问题，纷纷收获了许多小礼品。收获满满的范阿姨高兴地说：“这次请到这么有名的老师来教我们健康知识，还能赢得小礼品，真是没想到啊!回去后我一定要巩固知识，再好好练练这个‘八邪养生操’，多多运动强健身体。”

通过此次关爱空巢老人志愿服务活动，不仅为空巢老人带来社会的关爱和温暖，同时也营造了关爱老人的良好社会风气。今后，神冠社区将继续发扬志愿服务精神，开展各式各样的活动，以实际行动让老人们老有所依、老有所养、老有所乐、老有所安。