痛痛快快运动比上任何辅导班都好运动一夏玩滑板滑轮的孩子们约起来

   暑假，每周总有那么两天，乐乐和他的同学都会来到学校，在教练的带领下进行篮球兴趣小组训练。“我觉得打篮球比上辅导班有意思多了。”乐乐说，平时放学后也会和同学们一起进行足球训练，没想到这个暑假也能来打球了。　　“孩子在成长过程中一定要培养一项运动爱好，体育爱好不仅能磨练孩子的意志、增强体魄，还能让他在成年后通过喜爱的运动增添快乐。”乐乐妈妈认为，暑假让孩子痛痛快快地运动，比上任何辅导班都好。有不少家长和乐乐妈妈一样都特别重视培养孩子们的体育特长，他们不仅在精神上给予孩子支持，而且还会在暑假亲自带着孩子去攀岩、踢足球等，和孩子一起享受运动带来的快乐。　　不知道从什么时候开始，玩滑板、滑板车、滑轮成了孩子们日常生活中一项非常流行的体育运动。每天晚上，在珠海各大小社区公园、小区里，总能看到孩子们踩着滑板、穿着轮滑鞋四处飞奔的身影。滑板、轮滑鞋成为许多孩子的运动装备，玩滑板、轮滑也成为暑期生活里和小伙伴儿们约起来的玩耍活动。　　在珠海的运动用品超市，暑期里家长们带孩子来选购滑板的特别多，滑板的销售量骤增。记者看到，超市所售的滑板分为初学儿童滑板、青少年滑板、成人滑板等几个级别，一款初学儿童所使用的低转速滑板最为便宜，价格为79.9元，这款滑板非常适合孩子坐在滑板上滑行或者跪在滑板上玩，可以用来学习平衡。孩子掌握平衡后，可以进一步进阶到可操控型的滑板，学习滑行和转弯。记者看到，一款儿童可操控转弯的滑板，适合4到10岁的初学者，售价为199.9元。　　“滑板入门没有看起来那么难，如果用心学，一个星期左右就可以掌握平衡，学会在平地上滑行了。当然，要想进一步提高，就需要下功夫多加练习。”超市导购员表示，青少年的滑板价格相对贵一些，但滑板稳定性灵活性更高，也更易操控。比如一款可代步出行的长板滑板，价格为499.9元。“目前市场销售的滑板品种多样，最低售价只需百余元，价格高的则达上千元。但是从实用角度来讲，300至500元的滑板性价比较高，适合初学者购买。一些太便宜的滑板，用料粗糙，容易出现断裂，往往玩不到一个月就报废了！”导购员说。　　让轮滑鞋和孩子一起“长大”--滑板车轮滑鞋成孩子运动标配　　如果你认为孩子操控滑板有些难度，那么骑滑板车可以作为学习轮滑的起步运动。记者在珠海一家运动用品超市看到，一款适合4-6岁儿童的轻便儿童滑板车售价为149.9元。另一款适合7-13岁中小学生的滑板车售价为349.9元，“这款滑板车车把上带有刹车，可以更好地控制速度，车前身还加装了避震，滑起来舒适性更佳。”导购员表示，“在孩子每次滑行之前，家长要注意检查滑板车的车况，因为车轮和轴承都属于易损零件，要仔细查看车身是否有破裂或是出现锐利边缘，有问题时要及时更换。”　　如今轮滑似乎也成为孩子们一项必备的运动技能。在一家超市，一款适合6-10岁孩子使用的直排轮滑鞋，配有两个纽扣，并能调节3个尺寸，可以随着孩子的脚长大而调大尺寸，该款较为舒适的滑轮鞋售价为199.9元。　　小贴士　　玩滑板、轮滑 要注意什么？　　挑鞋看内里 海绵越厚越好　　1、孩子应在专业老师的指导下学习轮滑，玩时要低速有技巧地滑行，并坚持每玩20分钟休息10-15分钟，而6岁以下的幼儿不建议玩轮滑，8岁以下孩子最好不要玩滑板。如果家长不了解轮滑运动，自行训练孩子，那么训练出来的姿势就会不太规范，可能会造成孩子的腿变形。　　2、滑板初学者应选择平坦的滑行场地，在滑行时应戴上护肘、护腕、护膝、头盔等护具。　　3、第一双轮滑鞋，需要选一双质量好的轮滑鞋。孩子脚部发育较快，购买一双可调节尺寸的鞋子，可以让轮滑鞋和孩子一起“长大”。　　4、可调节尺寸的轮滑鞋网上有很多，也可以在轮滑专卖店中购买。不过需要注意的是，轮滑鞋不是玩具，而是专业的运动装备，不能贪便宜购买太廉价的哦。　　5、看轮滑鞋质量如何，首先应看鞋子里面的海绵，海绵越多、密度越大，对脚的保护作用就越好。人在轮滑过程中，脚会用力，鞋子里的海绵越多，脚在里面就感觉越舒适。如果穿着者往后摔倒，脚自然会向后倾斜，鞋里的海绵越多，鞋帮就不会把脚踝死死抵住而让人深感疼痛。如果儿童轮滑鞋的内胆海绵薄，固定支架易变形，运动时不仅不能保护儿童的腿、脚踝、脚，反而会出现磨破皮、崴到脚等情况。