坪山区土地整备局举办职场减压专题讲座
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于2022年05月03日发表
为进一步加强全局干部队伍心理建设,日前,坪山区土地整备局举办了主题为“微妙心世界,尽在一画中——化解职场压力提升幸福感”专题讲座,特邀应用心理学主题设计专家李先锋教授为全局干部职工授课。
讲座围绕主题“职场、压力、幸福感”展开。李教授深入剖析压力的根源、形成,通过通俗易懂的讲解,帮助大家懂得、理解、接纳、提升自己。此次减压专题讲座,让全局干部职工了解到压力源于“内心”,只有通过不断的调节、提高,才能真正做到“心无压力,幸福一生”。(拟稿人:王游)
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