４月以来平均４天１人溺水游泳切记安全

本网讯 盛夏到来，不少孩子喜欢到小河、池塘等处游泳降暑，极易发生溺水事件。据市120急救指挥中心统计，该中心今年4月1日至6月9日，共接到溺水求救电话15个，平均每4天半就有一宗溺水事故发生，其中急救车到现场后，患者已死亡的达10人，占67%。事故现场多为农村水塘，溺水者多为小学生。

市120急救指挥中心提醒市民：小孩游泳一定要有家长看护，不会游泳的最好不要下水，特别不能到水深的地方，如鱼塘、石湖、水库等地方去游泳。即使出去游泳，也要结伴同行，这样可以互相有个照应，防止溺水。市１２０急救指挥中心提醒，为了防止溺水，一定要注意做到以下几点：

不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍；没有大人的监护，不要和伙伴们玩水。

游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。

小学生参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过2小时。

小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。

小学生一般不要跳水，可以在水中玩抛水球的游戏，但不能起哄瞎闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴，对刚学会游泳的同学更不能这样做。

游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。

参加游泳的人必须身体健康，患有下列疾病的同学不可游泳：心脏病、高血压、肺结核、肝炎、肾脏、疟疾、严重关节炎等。女同学月经期间不能游泳，患红眼病和中耳炎的同学也不能游泳。
 

在露天游泳时遇到暴雨是很危险的，因此应立刻上岸，到安全的地方躲避风雨。  

来源：名升网