河口新户中学武术操进校园丰富大课间
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于2022年03月05日发表
为积极贯彻“每天锻炼一小时”的健康理念,开展好“阳光体育活动”,河口区新户中学改变传统的课间操模式,自3月21日起课间操时间开始推广武术操。
该操以长拳基本动作为主,姿势舒展大方,动作刚劲有力,运动量大于一般广播体操,配乐悦耳、动听、欢快、激昂斗志,充分激发调动了学生的积极性,起到很好的锻炼作用。为了高效、快速的推广这套武术操,学校制订了训练计划,采用集中培训、分散指导的方法推广,即利用体育课,将同时上课的学生集中起来,一起培训,从而提高推广速度;在课外,利用课间活动,让老师进行课外辅导,教师讲解细致得法,动作示范到位,学生学得积极认真、兴趣盎然,取得了良好的效果。
武术操的推广,不仅使学生们达到了强身健体、丰富学生课余生活的目的,而且让大家切实感受到了中华武术的独特魅力,从而大大提升了学生的民族自豪感。
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2023-10-22 08:36:06重新编辑