这对健身CP说东西湖是天堂

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东西湖在不断更新，我也在不断更新。

--邱婧雯

东西湖金银湖畔，扎着丸子头、身穿瑜伽服的邱婧雯在朝阳下做着普拉提，张康在一旁拍视频，帮她记录、上传到网上。

邱婧雯有一个视频号，定期会发布一些自己、以及和家人一起的运动视频。

普拉提、桨板、飞盘……运动项目多样，湖边、公园、小区……运动场地也多样。对邱婧雯来说，哪里都可以健身。

中间为张康

今年30岁的邱婧雯是荆门人，大学毕业后留在了武汉，酒店管理专业的她因为想学科学的减肥法，走上了健身的道路。目前，她已经取得了NSCA-CPT美国体能运动协会认证，Blanced body 国际普拉提全系列认证。

怎么来到东西湖的?当然是因为爱情。丈夫张康高中时定居东西湖区，他从小就喜欢运动，2012年，张康在东西湖开了一家健身房。也就是在这个时候，张康与邱婧雯相遇了。“女健身教练非常难找，尤其是有力量感、又喜欢体育的”，张康说，邱婧雯非常优秀，看见她的第一眼，就想把她招进来。

就这样，邱婧雯成了张康健身房的专职教练。2014年，志趣相投的两人最终走入了婚姻的殿堂。邱婧雯也定居在东西湖，成为了一名新东西湖人。

婚后，邱婧雯与张康有了两个可爱的孩子。但当大家第一眼看见她时，都难以想象，身材健美而匀称的她，是两个孩子的妈妈。邱婧雯认为，这得益于她健身的好习惯。

“健身可以给心灵带来能量，无论生活中发生什么，这种能量都是存在的。”疫情防控期间，邱婧雯仍坚持在家里锻炼，一条弹力带、一张垫子，就足够她完成训练。她认为，生活中有很多不可控的事情，唯一可控的就是自己的身体。

与邱婧雯的想法相同，对张康而言，“运动能带给我成就感，这种快乐无可比拟”。

前几天是夫妻俩的恋爱十周年纪念日，回想起刚开始谈恋爱时，张康总喜欢带她去吴家山公园跑步。“那时候没有多少选择，现在就不一样了，健身场所越来越多了。”，邱婧雯说，他们可以在公园里练普拉提，在五环体育中心打篮球，在二雅路足球场玩飞盘，甚至还可以在金银湖里玩桨板。

“之前我们预定飞盘场地很好约，现在越来越难了，都得提前好久”，张康说，“东西湖人越来越重视运动了”。

“未来的话，我有一个小目标和一个大目标”，邱婧雯说，“小目标是希望自己40年后还能继续做健身教练，大目标是希望更多人通过运动获得健康的身体。”

邱婧雯:

这么多年，最大的感受就是觉得自己在跟这个城市一起进步。东西湖的环境越来越好，建筑在不断更新，同时，自己也在更新，更新一些观念和想法。但是最根本的，人与人之间的情感，却是一直都没有变的。