和事佬大讲堂暨我爱我家花都区2018年家庭教育公益大课堂第9期
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于2022年04月12日发表
3月29日下午,秀全街妇联联合花港社区等部门在秀全街市民广场四楼举办《和事佬》大讲堂暨“我爱我家”花都区2018年家庭教育公益大课堂(第9期)一一科学养生 健康饮食讲座。
讲座中,来自广东省中医院的原嘉文医师从中医养生理念和如何养成科学的生活方式两方面着手,深入浅出地讲解了中医养生的知识和方法,帮助居民根据自身体质通过简单的饮食、起居等养生方式以达到不生病或少生病的目的。原医师还针对放开二胎时代,特别为备孕、怀孕的妇女介绍因时、因人安排膳食的知识,让她们健康顺利地度过特殊时期,居民们听得津津有味,更有细心的居民认真做好笔记。
这次中医养生健康讲座,不仅增加了社区居民对中医养生知识的了解,还提高了居民的自我养生意识,参加讲座的居民都表示受益匪浅。(秀全街妇联)
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