光明新区人民医院开展口腔健康全身健康爱牙日宣传活动

　　9月20日，是第29个“全国爱牙日”，根据光明新区2017年”爱牙日“健康宣传要求，新区人民医院在院部及各社康服务中心开展“口腔健康，全身健康”系列宣传活动。新区人民医院口腔科医护人员在院部门诊楼一楼悬挂宣传横幅，并设置现场咨询台，接受群众免费咨询，同时摆放展板、发放宣传画册。

　　在爱牙日期间，新区人民医院聘请国内知名口腔专业讲师为下属28家社康中心举办多场口腔知识系列讲座。9月20日，新区人民医院口腔科与CDC共同合作举办宣讲会，口腔科张主任和孙副主任医师到长圳社区开展口腔卫生宣教活动，为长圳社区医护人员及群众科普口腔专科知识，现场进行答疑提问，并赠送口腔保健小礼品。

　　口腔健康的标准是“牙齿清洁、无龋洞、无疼痛感、牙龈颜色正常、无出血现象。在日常生活中，学习培养和建立健康口腔的生活方式，可有效减少多种疾病的发生。通过爱牙日各项活动的开展，普及口腔健康的科学知识，加强社区居民口腔防治保健意识。

　　口腔健康扩展知识：

　　一、口腔健康是全身健康的重要组成部分。

　　1.口腔健康与全身健康密切相关。口腔中炎症因子和感染可导致或加剧心脑血管病、糖尿病等慢性病，影响生命质量，危害全身健康。孕妇的口腔感染是早产和婴儿低出生体重的危险因素。牙周病和龋病会破坏牙齿硬组织和牙齿周围支持组织，不仅影响咀嚼、言语、美观等功能，还造成社会交往困难和心理障碍。

　　2.全身疾病可能在口腔中出现相应的表现。如艾滋病患者早期会出现口腔病损，发生口腔念珠菌病等疾病。糖尿病患者的抗感染能力下降，常伴发牙周炎、拔牙伤口难以愈合。

　　3.维护口腔健康是防控全身性疾病的重要手段，防治全身性疾病有利于促进口腔健康。

　　4.口腔疾病与糖尿病、心脑血管疾病等慢性病存在着共同的危险因素，如吸烟、酗酒、不合理膳食、精神压力等。

　　二、口腔疾病可防可控可治

　　1.龋病和牙周病是细菌感染性疾病，牙菌斑的细菌及其产物是引发龋病和牙周病的始动因子，没有菌斑微生物就不会发生龋病和牙周病。

　　2.防控口腔疾病需要个人口腔维护和专业维护相结合。个人口腔维护包括有效刷牙、平衡膳食、合理使用氟化物、定期口腔检查等；专业口腔维护包括局部应用氟化物、窝沟封闭以及洁治（洗牙）等。

　　3.有效刷牙能清除牙菌斑，是最主要的个人口腔维护方法。成人提倡用水平颤动拂刷法，刷牙要面面俱到，重点清除牙龈边缘和牙缝处的菌斑，每次刷牙时间至少2分钟。学龄儿童提倡使用旋转拂刷法，学龄前儿童提倡用圆弧法刷牙，在儿童还不能流利地书写阿拉伯数字（6-7岁）之前，家长可帮助儿童刷牙。

　　4.龋病和牙周病可防可治，定期检查、及早防治是关键。早期的龋病通过使用氟化物等措施可控制龋病的进展甚至治愈。早期的牙龈炎通过洁治和有效刷牙可治愈。

　　5.建议成年人每半年到一年进行一次口腔检查，儿童每三个月到半年进行一次口腔检查。