盐田街道永安社区工作站开展心理健康知识讲座

　　2019年3月5日下午，盐田街道永安社区为辖区妇女开展心理健康知识讲座，讲座由阳光心灵工作室金玉兰老师主讲，25位辖区居民参加。

　　讲座中，金老师从泰兴发生的虐儿致死案入手，剥析心理健康的重要性，围绕妇女在家庭生活中肩负的责任和疏散情绪的方法等问题及相关因素，通过分析现状、讲解成因、现场提问等多种形式为社区居民介绍了泰兴虐儿事件中母亲的生活现状和心理疾病，告诉大家要从心理现状、心理需求、心理健康标准和心理疾病的预防等四个方面的内容，为社区妇女传授心理健康知识以及心理疏导、调节的基本方法和技巧，并告诫她们当自己的心理和身体出现状况时一定要保持乐观、良好的心态，要多运动，发展个人爱好和生活情趣，学会享受生活，这样才能活得健康，才能更好的维系家庭，同意建议大家也要多参加公益的事业和活动，让自己眼界开阔。同时要加强人际交往，不要把自己局限的禁锢在家庭里，应走访亲戚朋友、邻居，防病于未然。

　　此次讲座结合妇女工作、生活实际情况，通过团体互动、参与式小游戏等方式，从爱自己、接纳自己、调整心态、保持愉快健康的心态等方面进行讲授，努力做一个把握生活、充满自信、传递正能量的女性。很多居民表示，金老师讲课从案例说话，通俗易懂，希望以后经常举办这样的讲座。

　　（盐田街道永安社区工作站 金玉兰 刘兰兰）

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