养生气功八段锦全民健身欢乐多
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于2022年01月04日发表
为鼓励和引导广大村民积极参加体育健身活动，养成良好的体育锻炼习惯，11月6日上午，东岱村委开展“八段锦”健身养生活动，邀请常州开放大学的刘敬行老师为村民授课。
活动中，刘老师结合视频耐心细致地讲解了八段锦的功效和练习技巧，讲述了掌握身形和领悟运气的先后顺序，学员们态度认真，神情专注，潜心练习，表现出极大的热情和兴趣。
此次活动，倡导了科学健康的养生锻炼方式，让村民养成良好的健身意识，形成良好的生活方式，全面提高身体素质。（王秀）
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