清一社区参加茶山街道10月份专题培训

10月22日下午，清凉一社区书记、副书记、公共服务站站长、副主任参加了在茶山街道五楼会议室举办的10月份专题学习培训。

培训主要分两个内容：首先观看党史故事联合抗战之瓦窑堡会议。通过观看，使我们知道了中国的革命由国内战争向抗日民族战争的历史性转变，让我们时刻回顾党史，牢记党的使命。接着由常州中医院主任中医师朱建学讲授秋季养生。主要从秋季起居调养、精神调养、饮食调养、运动调养等几个方面跟大家讲述秋季养生需注意些什么，最后通过三个坚持：坚持秋冻、坚持秋练、坚持秋养告诉我们，只有培养良好的生活方式，才能保证大家的身心健康。