最美夕阳红－－记真如镇街道手杖操男队

炎炎夏日，每天早上，悠扬的乐曲从耳边响过，好奇回头一看，发现有一群老人正拿着手杖，跟着欢快的节奏，跳着舞。停住脚步，发现竟然都是平均年龄65岁的爷爷们！

仔细询来，原来是真如镇街道手杖操的队伍，暑期的培训是为了将要举行的“普陀区千人手杖操展示”。这支队伍的领操老师是66岁的林大德，之前从未接触过手杖操的他，在得知有这样的一个展示后，第一位主动报名参加，并先后参加了普陀区手杖操培训班和街道的手杖老师的培训。在之后的培训中，他根据队里指导老师绘制的分解动作图，培训前和指导老师一起研究讨论，培训中耐心仔细的教授，培训后再和指导老师一起讨论下一次的培训内容。他认真的教学态度，让每一位队员赞叹，队员们也都愿意在他的领操中一遍遍重复地训练。队员们举杖、划杖、摇杖、摆杖，舞动全身，既达到了强身健体的目的，又充分展示了老年人的风采，也成为了早锻炼中的一道美丽的风景线。

手杖操培训场地里一片欢声笑语，他们踏着欢快的音乐节奏，舞出了活力，舞出了健康，舞出了最美的夕阳红！