中原区卫生计生委开展全国高血压日宣传活动

　　2018年10月8日是第21个全国高血压日，中原区卫生计生委组织辖区医疗卫生单位在五一公园开展集中宣传活动。活动现场共设立咨询台15个，参与医务人员71名，为群众免费测量血压，并针对目前我国高血压的防治形势，围绕高血压的预防措施、生活饮食调理、自我管理等内容制作了宣传单，向群众免费发放，普及高血压防治知识。本次集中宣传共悬挂宣传条幅和宣传展板30余块，宣传页4000余份。辖区各医疗卫生单位利用LED显示屏，制作宣传栏等形式协同做好宣传。
　　据统计，我国高血压患者人数已突破3.5亿，随着生活水平的提高，工作压力的增加，运动减少，肥胖增加，饮食习惯的改变，高压血的患病呈现年轻化的趋势。高血压是心脏病、脑卒中、肾脏病发病和死亡的最重要危险因素，高血压防治的基本措施有合理膳食，减少食盐和油脂的摄入，控制体重，坚持运动，戒烟限酒，调节情绪。经常性的身体活动可预防和控制高血压，如快步走、游泳、家务劳动等。通过宣传活动，进一步提高了群众防治高血压的意识，为健康的生活方式养成，降低高血压发生风险，提高高血压患者自我管理技能，减少和延缓并发症的发生，增强对高血压的知晓率和控制率起到了积极的指导作用。