临洮县干部保健局为龙门镇干部职工进行健康知识宣讲

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为进一步提高干部职工自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式，有效预防慢性疾病.近日龙门镇党委政府领导专门安排时间，邀请县保健局来龙门镇为138名干部职工进行了保健知识宣讲。

讲座上，县医院专家为机关干部讲授了健康的重要性、健康的含义、健康的标准等基本健康知识，深入浅出的讲解了如高血压、糖尿病等几种常见慢性疾病的症状、并发症、治疗和预防方法，结合干部职工体检套餐提出了合理的养生和保健建议，指出了生活中普遍存在的一些治疗误区，呼吁大家要从自我做起，做自己的保健医生，培养健康的生活方式，进行适度的体育运动，保持良好的心理状态。只有在日常生活中进行严格的自我管理，才能有效预防和控制慢性疾病对人体的伤害。

通过健康知识的宣讲，让龙门镇干部了解了更多的健康知识，帮助他们了解体检选项误区，提高了机关干部自我保健意识。