健康从心开始——黄花岗街举办心血管疾病心肌梗塞的预防知识讲座

为提高干部职工对心血管疾病认识，普及防治知识，增强保健意识，促进身心健康，2018年10月31日下午，黄花岗街计生办、计生协会在街道五楼会议室，举办主题为“健康从‘心’开始”——心血管疾病、心肌梗塞的预防知识讲座及急救培训，吸引了街道、社区100余名干部职工参加。

讲座中，黄教授通过介绍自身接触过的案例和科普视频，图文并茂地从心血管疾病的危害、发病机理、危险因素、临床表现以及治疗、急救、预防保健等方面，阐述了“预防大于治疗”的科学保健理念，详尽细致地讲解了心血管疾病预防方法，如要合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡等等，关键要保持健康的生活方式。讲座内容既有科学理论，又有生动事例，深入浅出，通俗易懂，具有很强的针对性和实用性。

黄教授还特别提到急性心梗发作救治的“黄金120分钟”，提请大家应掌握必要的急救知识，为病人争取宝贵的抢救时间。随后黄教授在现场利用人体模型，教授了开放气道和胸外按压急救方法，并邀请大家上台亲身体验，现场互动气氛热烈。 

大家认为，本次讲座内容丰富、讲授精彩，有很大启发性和实用性，大大增强了干部职工自我保健意识，对树立科学的健康理念，养成良好的生活习惯起到了很好的指导作用。