夕阳红心理健康讲座进社区

　　近日，在路北区机场路街道团结里社区，一场“和谐家庭 幸福人生”夕阳红心理健康讲座吸引了35名老年朋友参加，受到大家欢迎。

　　活动现场，心理咨询师、公益讲师金鑫结合中老年人生活实际，用浅显易懂的语言为老年朋友讲述了世界卫生组织关于老年人的定义、健康的概念、心理健康知识及老年人心理养生法、自我保护与防范等内容，告诉老年人要心态平和、热爱生活，只有这样才能做到心理健康，从而拥有健康的身体。讲座结束后，不少老年朋友还与心理咨询师们进行了一对一现场咨询，把自己的苦恼、困惑倾诉出来，心理咨询师也从专业学角度疏导和解答了老年人的疑惑。

　　据了解，此次活动由路北区机场路街道团结里社区党总支携手唐山鸿达阳光心理服务队共同举办，旨在推广老年人心理健康知识，引导老年人更好地认识自己，养成积极健康的心态，远离心理健康疾病，安享幸福晚年生活。