健康心理SUN态度主题班会——天园街家综开展学生心理健康主题班会活动

　　为了让初三学生了解心理健康，关注自己的心理健康，学会如何应对压力和求助。2014年10月15日，天园街家庭综合服务中心的社工在科技园中英文学校开展了“健康心理SUN态度”的主题班会。本次班会在愉快轻松的气氛下进行，第一环节“认识心理健康”，让同学们了解到了正常心理与异常心理的不同，通过心理指数游戏的互动，对于自己的心理健康有了更多的认识。第二环节“解释压力与健康解答”，同学通过举例分享了压力会对自己造成什么样的影响，在压力大爆炸游戏互动中，同学们都投入游戏当中，体验压力的刺激。第三环节，“压力应对方法”同学们跟着主讲社工一起学习了应对压力的放松方法，并且介绍中心在学校的特色服务——“社工树洞”，让初三学生在有需要的时候可以通过书信的方式与社工进行沟通，增加学生的求助途径。

　　本次活动的开展让正值青春期的学生们，对于这些发生在自己身上的变化，自然有一份属于他们自己的见解，并且表示希望社工能够多点在班里开展活动，而减轻中学生的心理压力，促进中学生的心理健康发展是实施素质教育的一个重要方面，需要全体教师、学校、社会联起手来，共同关注，共同努力，共同努力。

　　（天园街社区服务中心 陈婷婷 ）