刘翔英国大奖赛夺冠结束欧洲拉练
7月16日凌晨,在谢菲尔德举行的英国大奖赛上,刘翔以13秒23夺冠,用一个冠军结束欧洲拉练。刘翔将于7月17日返回上海,稍做调整后即与师傅孙海平北上,在国家体育总局训练局潜心备战8月世锦赛。
能在大阪之前的最后一场比赛中夺冠,虽然成绩难言出色,但能在客观条件相对恶劣的情况下力克罗伯斯、摩尔等高手,中国飞人不仅捍卫了自己的王者地位,更为自己的世锦赛前景平添一份自信。
连日大雨,不到15摄氏度的低温,逆风0.5米/秒,16日的赛场状况很不理想。到110米栏开跑前20分钟,山谷体育场内又突然大雨倾盆。尽管强劲的雨势只持续了5分钟,但跑道上还是留下了大大小小的水坑,给选手造成了不小的麻烦。古巴小将罗伯斯就因为脚底打滑,险些摔倒在第一个栏架前。
如此困难的条件下,刘翔依旧将自己的技术优势发挥得淋漓尽致。起跑反应名列第二,前三栏干净利落,从第六栏开始确立明显优势,冲刺阶段他甚至还抽空扭头看看右侧的威尔逊。最终,刘翔以13秒23将冠军收入囊中。美国选手威尔逊以13秒27次之,摩尔则以13秒35获得季军。至于古巴小将罗伯斯,仅以13秒37名列第四。
短短10天内,刘翔在欧洲三站比赛中收获两个冠军和一个季军,这一结果让教练非常满意。“三站比赛几个该碰的强手都碰到了,肯定达到了练兵的目的。”孙海平说,“天气条件那么恶劣,能跑成这样已经很不错了,其实,刘翔还是有所保留的,在洛桑和谢菲尔德的比赛里他都没有全力以赴,放弃了最后的冲刺。毕竟安全才是最重要的。”看着刘翔平安地完成欧洲拉练,师傅长舒了一口气。
刘翔本人更是对成绩一笑置之。“也没有太多的感觉,现在比赛就像家常便饭,反正别人热情邀请你,你就礼节性地来。至于比赛嘛,当成训练就好,为世锦赛做准备。”
总结欧洲之行,师徒两人都把“没有受伤,安全回家”当作最大的收获。“如果说我们日常训练是围绕北京奥运会这个大系统,今年的比赛又是为了8月世锦赛这个小周期,那么这次欧洲三站比赛只是小周期里的一次训练课。”孙海平表示,他并没有刻意要求刘翔跑出一个多么好的成绩,他对弟子的要求就是在今年世锦赛和明年奥运会上拼尽全力。
除了洛桑跑出的13秒01,小飞人本次夏天的绝对成绩并不出挑。这一切当然逃不过孙海平的眼睛,“他现在是两头硬中间软,”师傅一针见血。
“今天赛前进内场的时候,我就跟他强调,你过了两个栏就开始加速。”师傅透露说,但事实上,从第二栏一路加到第五栏,从第六栏开始,刘翔并没能达到理想状态下的越跑越快,而是维持在原有速度,加不起来了。“这实际上还是体现了前一段猛抓起跑,到现在中途衔接还没做好的问题。”孙海平表示,“虽然洛桑时他做得比巴黎好,但问题还是存在的,若要完全解决好,我们还需要经过比较长时间的系统训练。”
5周后,大阪世锦赛就要开赛,刘翔和孙海平都把这段时间的训练重点锁定在“衔接”上。“起跑要继续稳固一下,然后就是两个栏以后的加速,至于后半程刘翔还是比较强的,所以中间这一段最重要。只要解决了中间这段,大阪世锦赛就不愁拿不出好成绩。”孙海平的话里充满自信。