县实验中学开展心理培训争做阳光少年

    本网讯（通讯员 谭志萍 王华）9月20日，秭归县实验中学组织七年级新生举办了我们是阳光少年专题心理辅导讲座，帮助他们早日融入新环境，引导他们珍惜青春，安心学习，健康成长，做最好的自己，做阳光少年。

针对同学们由小学进入到初中阶段的种种不适应和心理上的困惑，该校高级教师、国家二级心理咨询师、秭归县春之声心理服务中心理事韩庆娥老师分自我探索和理清自我成长的两个清单两个环节，引导同学之间放下羞涩与防备心理，主动与不认识的同学交流，互相了解，大家由陌生瞬间变成熟人，收获与人交流的快乐；看看现在和未来两个清单需要去掉什么和添加什么，去掉的是负能量，增添的是正能量。讲座中穿插与学生互动，告诉大家如何心理减压，收到了良好的效果。

（来源：县实验中学）