禅城区快乐参与轻松减压——佛山创意产业园妇代会开展压力舒缓主题沙龙

2013年9月16日，家馨社工在创意产业园开展了一次别开生面的小型活动——“压力舒缓”主题沙龙，旨在为产业园女性白领提供交流平台。共有8名产业园女性白领参加了本次活动。

活动中，社工通过“特色卡片”促使大家在比较轻松的状态下互相认识，并有深刻的了解。随后，活动参与人员挑战“解绳”游戏，感受“压力”带来的心情变化，顺利展开关于“压力”的话题讨论。各自分享自己对压力的看法，自身压力的来源，互相交流减压的方式，偶然也会聊聊彼此的感情生活，气氛很好。

活动结束后，参与人员对活动形式、气氛、时间、场地、社工的表现等提出评价意见，大部分人都感到满意，并希望多组织不同形式的活动，如联谊活动、户外拓展活动等。（佛山市禅城区家馨社会工作服务中心供稿）

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