中山街道街道总工会心理讲座——遇见更好的自己进企业

为加强职工的心理健康教育，培养阳光健康的心态，11月11日下午，中山街道总工会与妇联共同举办的心理健康讲座《阳光心态——遇见更好的自己》在上海锦丰大酒店二楼王子厅举行，诚邀国家二级心理咨询师李婉滢前来授课，吸引了30余名职工前来聆听。

这次专题讲座，李老师从职工工作前后的角色转变心理适应、角色变换的心理适应、职业特点及行为习惯的心理适应等职工常见的心理问题及如何应对家庭中的角色关系等几个方面进行了详细的讲解。通过大量的案例、数据为职工们普及了心理健康及调适方面的知识。期间，李老师通过互动提问，分享心理感觉，传授了心理调适的方法，使职工们提高了对心理健康的重视程度，进一步增强了职工的心理素质，提升了职工们的心理调节能力，每个人都获益匪浅。 

通过对这次心理健康讲座，职工们对心理健康的知识，以及心态调整的方法有了更加深刻的认知，在以后的工作生活中，会更加注重对自己心理的调适，以更加积极健康的心态去迎接生活。 

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