关爱颈椎远离酸痛

为提高社区居民生活质量，增强老年人的健康保健意识，7月14日，荷塘区金山街道社区卫生服务中心骨伤科医师张鲁来到湘华社区为居民进行《颈椎病的预防调摄及治疗》健康知识讲座。

                                                                                             讲座现场

讲座上，张鲁用通俗易懂的语言，从颈椎病的发病原因、临床类型、解剖医理、诊断治疗、中医预防等方面做了详细讲解，让社区居民了解到日常生活中该如何有效预防颈椎病。现场教授大家颈椎运动疗法，让居民通过简单的运动保健操来有效预防与缓解颈椎病。

随着社会的进步，科技的发展，人们的生活方式也随之改变。不良的生活习惯逐渐扎根，健康的警钟已经敲响。此次讲座活动，让社区居民了解了颈椎病的常识，提高了大家自我保健与预防疾病的能力，进一步倡导了健康的生活方式，对构建健康和谐的社区具有积极的意义，受到了居民的一致好评。