区人民医院开展世界睡眠日义诊活动

　　区人民医院开展“世界睡眠日”义诊活动，医生提醒——

　　白天嗜睡晚上打鼾　当心睡眠呼吸障碍

　　 佛山日报讯　记者陈慧敏　通讯员林文雄报道：3月21日是“世界睡眠日”，区人民医院在院内开展大型义诊咨询活动。医生提醒，如果作息正常，但还是出现白天嗜睡、晚上打鼾等症状，需要警惕是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。  

　　昨日上午，美好睡眠，放飞梦想——呼吸内科“世界睡眠日”大型义诊咨询活动在区人民医院门诊楼举办，为患者免挂号费、免专家费义诊。义诊摊位前排满了前来咨询的市民。

　　“经常到半夜就醒来了，醒来后就睡不着，一睡着就做梦。”陆婆婆今年69岁，2011年因为儿子的婚姻问题开始整夜无法入睡，被诊断为焦虑症。如今，儿子的问题解决了，但每晚10时休息的陆婆婆，经常到凌晨1时多就醒来，再入睡很困难。昨日她也来排队咨询。

　　睡眠是维护人体健康尤为重要，但许多市民对睡眠问题不以为然，觉得问题不大。区人民医院副院长、主任医师姚伟平介绍，许多因为睡眠不好导致的意外，都可能与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征有关，而该综合征与多种疾病如高血压、心血管疾病、糖尿病等高度有关，可能引起全身并发症。

　　阻塞性睡眠呼吸暂停综合征起因是上呼吸道阻塞引起的气流不顺，临床表现包括白天嗜睡、困倦乏力、注意力不集中、情绪焦虑，晚上打鼾、躁动、多梦、呼吸暂停等症状。“如果睡眠充足，但是白天一开会、一上车就打瞌睡，就要警惕。”姚伟平说，肥胖是该综合征的高危因素之一，抽烟、喝酒也能加重该症状，导致神经反应性差。

　　“整夜的多导睡眠监测（PGS监测）是诊断阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的金标准。”姚伟平表示，对阻塞性睡眠呼吸综合征的治疗，不限于消除打鼾、日间嗜睡等临床症状，治疗的最终目的是预防和治疗该综合征引起的多系统并发症，从整体上改善患者的生活和生命质量。如果出现阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，患者除了要积极治疗外，还应戒烟、戒酒、减肥，保持良好的生活习惯。