攀枝花市疾控中心提醒重点人群请持续做好防护

　　国内新冠疫情多点散发，我省也发生本土疫情，当前疫情防控形势严峻，学生、老年人、快递员、企业职工等重点人群一定要做好疫情防护，与防疫人员共同努力，共筑疫情防控线。

　　新冠肺炎疫情防护学生篇

　　1

　　保持良好的个人卫生习惯。养成良好的卫生习惯包括佩戴好口罩、保持手卫生，咳嗽、打喷嚏的时候要用纸巾等遮住口鼻；

　　2

　　保持环境清洁和通风，家庭的居室要保持开窗通风，每天至少通风一次，每次不少于30分钟；

　　3

　　在上下学途中尽量做到家庭学校两点一线，避免不必要的外出活动，尽量减少到密集场所的活动。乘坐公共交通或者校车的时候，应当注意个人防护，同时要注意与他人保持间距，避免用手触摸公共交通工具上的物品；

　　4

　　注意一日三餐的规律性进食，包括主食、蔬果和禽肉蛋的比例要保持3：2：1。同时要注意保暖，根据温度适时增减衣物、加强锻炼等；

　　5

　　如果出现了呼吸道感染的症状，应该居家休息，及早就医。

　　新冠肺炎疫情防护快递员篇

　　1

　　保持工作服干净整洁，定期清洗消毒；

　　2

　　工作期间每日进行自我健康监测，若出现发热、咳嗽等可疑症状时，须报告单位并及时就医；

　　3

　　注意个人卫生，及时进行手卫生，戴手套，避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻，打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口、鼻等；

　　4

　　尽量采用非接触方式如使用智能快件箱完成邮件快递收发。工作期间全程戴医用外科口罩或以上级别口罩。口罩弄湿或弄脏后，及时更换；

　　5

　　乘坐箱式电梯时需戴口罩并注意与他人保持一定的安全距离；

　　6

　　患有呼吸道疾病期间，尽量减少外出，如需外出，应正确佩戴口罩，做好手卫生；

　　7

　　减少参加聚餐、聚会等活动。减少前往封闭、空气不流通的公共场所和人员密集的场所。

　　新冠肺炎疫情防护老年人篇

　　1

　　减少在人群密集场所（商场、超市、农贸市场等）逗留时间；

　　2

　　配合健康监测。配合做好体温检测，体温正常方可进入；

　　3

　　做好个人防护。随身备用口罩（一次性使用医用口罩或医用外科口罩）；

　　4

　　注意个人卫生。手未清洁前避免用手触摸口、眼、鼻，打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮挡等；尽量减少触碰门把手等公共物品表面，触摸后需及时进行清洁双手。

　　新冠肺炎疫情防护企业职工篇

　　1

　　每日进行自我健康监测，出现发热、咳嗽等可疑症状时，须报告单位并及时就医；

　　2

　　适度运动，保证睡眠充足；

　　3

　　注意个人卫生，及时进行手卫生，避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻,打喷嚏、咳嗽时用纸巾等遮住口鼻；

　　4

　　定期清洁工作和生活场所；

　　5

　　工作期间戴一次性使用医用口罩、医用外科口罩或以上防护等级口罩。口罩弄湿或弄脏后，及时更换；

　　6

　　采取错时、错峰用餐；

　　7

　　患有呼吸道疾病期间，尽量减少外出，如需外出，应正确佩戴口罩,做好手卫生；

　　8

　　减少参加聚餐、聚会等活动。减少前往封闭、空气不流通的公共场所和人员密集的场所。

　　最后，攀枝花市疾控中心提醒

　　广大市民：

　　接种新冠疫苗是预防控制新冠肺炎传播最经济、最有效、最方便的措施，符合接种条件的市民务必尽早全程接种新冠疫苗（包括加强针），共筑免疫屏障。

　　来源：攀枝花市疾病预防控制中心