魏家庄街道办事处弘扬传统文化增强文化自信
中医学认为,主导人体生理、心理活动的是心。《灵枢.邪客》:"心者,五藏六腑之大主,精神之所舍也",它包括血脉之心和神明之心,并概括了脑的功能。"心主神明",是说心有进行心理活动和统帅全身生理功能的特殊能力。形与神,即身与心、生理与心理的关系。二者相互依存、相互影响,密不可分。神本于形而生,依附于形而存,形为神之基,神为形之主。"形神合一"构成了人的生命,神是生命的主宰。所以,保持良好的精神状态,做到"形神合一",才能保障身体脏腑功能的正常发挥,真正达到防病祛病、健身益寿的目的。
永庆街分校下半年增加了“传统文化养生”课程,根本目的就是在于教授给辖区居民如何保持良好的精神状态、提升精气神儿,真正地做到“形神合一”。 2018年10月,永庆街分校邀请科协知名讲师李莉李老师,为辖区居民开设“传统文化养生”课程。
课程开始,李老师带领大家诵读老子《道德经》的经典语段,其主要论述了"道"与"德",告诉大家只有形成正确的伦理道德观念和良好的性格品质,才能有利于身心健康,倡导在场的居民要培养健康的生活方式,养成积极的生活态度,做快乐健康的人。
课程尾声,李老师带领居民现场做“道德十九字操练功”,不仅能够平心静气、修身养心,更能够活动筋骨、强身健体,可谓事半功倍,效益大增。
永庆街分校开设"传统文化养生"课程,旨在辖区内弘扬传统文化,逐步提高群众文化自信、社会文化力量,最终实现国家文化软实力的提升。(撰稿人:胡玉叶 审核人:蒋丽)