铁东区山南街道科技社区参加养生讲座
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于2022年02月11日发表
万物复苏,身体各项机能也处于比较活跃的状态,加强夏季养生保健措施,对身体有莫大的好处。铁东区山南街道办事处邀请中医医师、营养协会会员为残疾人做营养培训,从饮食、起居、调养等方面具体讲解,夏季养生的重要意义及注意事项。强调夏季天气然热,大家要注意合理安排饮食,保持良好的心态,不盲目吃药,滥用保健品。内容通俗易懂,受到大家的欢迎。
通过学习,使大家了解了如何在夏季正确保护自己和家人身体健康,知道了如何善待自己,活出更健康的自己。
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2023-10-01 17:32:36重新编辑