南湖街道三好街社区开展经络养生知识讲座活动

      为丰富社区居民的文体娱乐活动，宣传推广科学健康理念，让居民对经络有更深次的了解，获得基本的养生保健知识，三好街社区在活动室开展 “经络养生”知识讲座。活动共有居民群众三十余人参加。

      讲座中借助于人体本身的经络，用无毒副作用的方式来刺激经络穴位，并配以适当的食疗和营养搭配，从而保持整个人体经络平衡状态，气血流畅，从而防患于未然，做到合理健康饮食，让社区居民受益匪浅。  

      通过举办这次讲座，不仅有效地提高了社区居民健康素养，了解相关疾病的症状及原因，加强预防，并掌握基本的自我保健方法起到了很好的作用。同时也营造了全民学习，终身学习的良好氛围，为努力建设学习型社区打下坚实基础。