请帮孩子准备好六个一迎接新学期

马上就要开学了，家长、孩子、老师都在为新学期做准备。卡耐基说过：不为明天做准备的人，永远不会有未来。凡事预则立不预则废，我们能为孩子的新学期多准备一点，胜算就更大一点。以下是小E为各位家长学生收集的开学必备清单，提前准备，尽早收心！

一、一份安全保障

安全始终是我们最关注的问题，哪怕进入9月，防疫安全也不能掉以轻心。钟南山说过，夏天病毒传染性差的想法很天真，现实中，每个人都属于易感人群。有地方教育局已经明确表示，现在还不能摘口罩，课堂上必须戴口罩。只要外出，接触人群，与人交流，都存在感染的危险，戴好口罩是为了保护自己，也是对他人负责。要为孩子选用合适的儿童口罩，和N95口罩和医用外科口罩相比，儿童口罩更加透气，适用于儿童。每天给孩子准备2-3个口罩，以防孩子弄脏或弄丢口罩时可以随时备用。给孩子准备一个防疫健康包，里面备有口罩、消毒纸巾、免洗消毒液、防疫手册等等。父母的态度决定孩子的行为，在防疫抗疫这件事上，父母必须带头重视，对孩子负责。

二、一些学习用具

每次开学都应该有仪式感，让孩子对新学期充满期待。建立仪式感，可以通过亲子谈话的方式，也可以通过准备文具来实现。给孩子布置一项任务，让他列出新学期需要哪些文具，考验孩子的细致程度和对各学科的了解程度。比如学语文可以准备毛笔和钢笔，用来练字，学数学应该准备圆规和三角尺，用来画图，学英语可以准备一个复读机和单词本，用来记单词……要根据孩子的实际情况准备文具，注意文具的质量与安全性，不买三无产品。选购过程最好让孩子参与，让他整理好自己的学习用具，处理好自己的事情。这样能让孩子对开学保持高度的热情，在一定程度上，缓解了孩子对开学的焦虑与抵触情绪。父母要适当放手，让孩子自己的事情自己做，培养孩子自理自立的能力和习惯。

三、一份成长计划

一份学期计划，一份作息时间表，是新学期的良好开端，更是孩子成长的必需品。就如衡水中学的学生，哪怕放假在家学习，也坚持执行在校的作息时间表，每一分优秀成绩都离不开刻苦用功的努力。学习应该是有计划的，父母引导孩子制定新学期的学习计划，找到最适合自己的学习节奏。定了计划，有了目标，让孩子知道自己该往哪个方向努力，如何才能取得进步与提高。也要规划好每一天的内容，除了在校学习外，如何利用好在家的时间，多读书，多拓展，丰富课外生活。孩子的成长只有一次，教育无法重来，每一个新学期，我们都要引导孩子好好利用。

四、一种阳光心态

据科学统计，80%以上的学生在开学前都会出现心理波动，如脾气变得暴躁，对开学充满排斥等等。心态决定状态，当孩子心态放对了，态度端正了，很多问题就能迎刃而解。开学前，父母要和孩子多聊聊，尽量了解他在想什么，缓解其心理压力。不要指责和抱怨，父母多和孩子说说学习的好处，分享关于学习的正能量故事，让孩子慢慢接受。开学后，一旦发现孩子难以适应，就要及时沟通，知道他遇到什么困难，想办法和孩子一起克服困难。要让孩子明白，世上无难事，办法总比困难多，只要足够自信、勇敢、坚强，就没有什么会难倒我们。别把焦虑“妖魔化”，父母和孩子一起收心，一起以积极的心态迎接新学期。

   五、一张阅读书单

莎士比亚曾说：“书籍是人类知识的总结，书籍是全世界的营养品。”所有的阅读，最终都会变成一种教育，融入到孩子的生命中。新学期伊始，孩子又大了一岁，应该去看更大的世界，去思考更深刻的道理。如果我们无法周游列国，那就读书，书中的大世界足以开拓孩子的眼界；如果我们无法洞察人生，那就读书，阅读可以让人重新认识自己，认清世界。阅读对于孩子有百利而无一害，从小坚持阅读的孩子，他们真正赢在了起跑线上，在未来将会脱颖而出。要让孩子爱读书，父母先做读书人。爱读书的父母，自然会培养出爱阅读、爱学习的孩子。

六、一个健康身板

健康就是最大的本钱。当一个人有了健康的身板，无论做什么都能事半功倍。和那些不爱锻炼的孩子相比，爱运动的孩子不仅更加强壮，精力更旺盛，专注力更集中，其反应速度和思维能力也明显优于同龄人。我们要让孩子多锻炼身体，最好帮他找一项自己喜欢的运动，让他能够长期坚持。平时多陪孩子运动，一起锻炼，你追我赶，提升整个家庭的健康程度。在饮食上也要注意，保持均衡饮食和营养摄入即可，不要纵容孩子暴饮暴食。当发现孩子有不良情绪时，要教会他们合理宣泄，拥有健康的身体和健康的心态。孩子健康成长是父母的最大心愿，同时，也是孩子取得成功的最大前提。