横岗举办健康生活方式讲座关爱职工健康
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于2022年04月29日发表
怎样控制油脂摄入?千步活动量是什么意思?心理减压二十法包括哪些?9月22日下午,由横岗街道文体服务中心主办的和谐我生活,健康中国人健康生活方式讲座在街道办七楼会议室举办。
据了解,本次健康讲座旨在广泛传播健康生活方式,特邀深圳市慢性病防治中心主任医师、流行病与卫生统计博士生导师彭绩老师主讲,讲座主要围绕健康四大基石合理膳食、适量运动、心理平衡、戒烟限酒展开。
活动现场,工作人员派发了《全民健康生活方式行动核心信息》宣传册子,同时还给前来参加讲座的听众准备了BMI(身体质量指数)腰围尺计步器等健康测量仪器和膳食摄入指南,切实为职工的健康生活方式提供指导。(记者 黎阳 通讯员 李淑萍)
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2023-09-28 05:23:18重新编辑