市服务业工会邀心理专家入群解员工防疫心结

“疫情发生以来，我一直给自己一个限制，不去过度关注疫情消息，保持相信和祝福的心态。但每天早上来自网络的各种消息，还是会让我紧张焦虑。今天，在老师的引领下，我用正念涂鸦的方式，让自己内在堵塞的情绪慢慢疏通、打开、流淌……”这是在一堂微信群内分享课上，职工的课后感言。而这堂体验课是由国家二级心理咨询师、有着12年个案经验的汤波完成的。    

在疫情这一看不见的战场，职工细微的心理变化，同样值得重视和关怀。从2月9日开始，辽宁省的大部分企业陆续复工。“复工后会不会有风险？”部分员工感到焦虑和恐慌。建行辽宁分行工会与辽宁省心理咨询师协会沟通，邀请后者派出志愿者协助做好疫情防控期间员工的心理健康维护及情绪压力疏导工作。    

记者了解到，工会通过心理咨询公益项目，为员工提供应急干预，将心理调节引入主题微课，并开通心理咨询热线，鼓励职工用电话等方式与专家沟通，让职工通过轻松的形式缓解焦虑心理，筑起心理“防疫墙”。 记者李远 

编辑： 杨洋