北园社区开展长者健康讲座

　　为了向居民进一步普及高血压知识，增强社区中老年人的自我保健意识，提高居民对高血压的认识和治疗的重视，3月22日下午，北园社区计生协会联合社区卫生服务站开展了“高血压自我防治科普讲座”。邀请了中大五院主任医师张朝利为社区内的高血压患者及中老年人讲课，吸引了50余位中老年朋友参加。

　　讲座中，张医师深入细致地讲解了高血压的种类、常见表现、发症表现和高血压病带来的危害，高血压的形成及如何预防和治疗。社区卫生服务站陈静医生还建议现场的居民朋友要注意对身体的定期检查，平时应该养成良好的生活习惯，要低盐、低糖、低脂的健康膳食，戒烟、控酒，避免情绪激动，要适当进行体育锻炼，并叮嘱大家不可乱吃药，要在医生指导下选择合适自己的降压药

　　整堂课通俗易懂，使听课的居民受益匪浅。讲座结束后，居民纷纷就自身情况出发向陈医师咨询高血压相关问题，陈医师均耐心地解答居民的咨询。讲座宣传了健康生活新理念，增长了中老年人的健康知识，得到了一致好评。