香洲区异地务工人员妇女之家举办健康知识讲座

　　为普及女性健康知识，增强外来女工对食物营养与自我保健意识，11月6日上午,香洲区异地务工人员“妇女之家”举办第五期活动。南屏镇辖区外来务工女性共50多人参加了这次活动。 

　　本次讲座由澳门跨界战略研究所副所长，高校教师，珠海创业导师郭笑笑博士为大家主讲，郭博士讲解了慢餐的健康理由、从烹饪看食物营养及女性自我保健等知识，为外来女工献上了一场精彩的女性营养、健康保健知识大餐。郭博士对谷类、肉类、蔬菜的营养方面分别作了介绍，并有针对性地对食物的烹饪以保持食物的营养作了指导。郭博士的讲课简明易懂、图文并茂、生动有趣，强调慢餐对健康的重要性。 

　　这次健康知识讲座，为外来女工的身心健康提供了必要的知识储备，大家都感到受益匪浅。课后还有几位女工围住郭博士进行营养健康方面咨询，希望下次多举办这类课题的讲座。