芝罘区启动学前教育阳光体育运动

    为引导和鼓励广大幼儿积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育活动，培养幼儿良好的锻炼习惯和健康的生活方式，保证幼儿的户外活动时间，减少疾病，增强体质，促进幼儿身心健康发展，芝罘区教体局倡导全区幼儿园深入开展阳光体育活动。

    根据幼儿年龄特点、动作发展水平开展运动量适宜的早操活动。教师合理、规范、有效的组织与领导早操活动，音乐欢快舒展、感染力、节奏感强，动作编排注意全面性，有上肢、下肢、体转、弯腰、跳跃等动作安排，师生衣着轻便，适合运动。教师口令清晰，示范到位；幼儿动作熟悉、有力度，队列整齐，精神饱满，参与率高 ，取放器械时科学有序，各班级上下场时衔接自然。其中小班可以模仿操、音乐游戏等为主，中大班可以徒手操、轻器械操、武术操、健身操、集体舞等为主，器械要轻便安全、一物多用。教师在早操前要及时做好场地布置和运动器械的准备工作，及时排除安全隐患，随时提醒和帮助幼儿增减衣服，同时做好幼儿活动护理，关注幼儿的活动情况，根据幼儿运动中的实际及时调节内容和运动量。

    开展丰富多彩的户外游戏和比赛。以将快乐体育、趣味体育引入体育活动为主旨，根据幼儿的身心发展规律，在不同年龄段班级开展适合幼儿年龄特点的丰富多彩的体育活动。如听信号走、变速跑、折返跑、蛙跳、立定跳、原地纵跳、投掷、攀登、钻爬、翻滚、平衡走、拍球、运球走、跳绳、呼啦圈等丰富多彩的体育游戏和比赛等，培养幼儿参加体育活动的兴趣，增强体质，提高对环境的适应能力以及坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度。

定期举办综合性或专项性的幼儿体育运动会、亲子运动会。因地制宜地经常开展以班级为单位的幼儿体育活动和竞赛，做到人人有体育项目、班班有体育活动、园园有体育特色。注重发展幼儿的体育运动兴趣和特长。

    完善并落实科学规范的卫生保健制度和幼儿一日生活作息制度。注意培养幼儿良好的饮食、睡眠、盥洗、排泄等生活、卫生习惯、生活自理能力和规则意识，引导幼儿掌握必要的安全保健常识，学习保护自己。要按幼儿不同的年龄，科学制定食谱，保证营养量、进食量稳定、平衡，达到要求。每学期要对幼儿的体重、身高、视力状况进行监测。

    帮助幼儿掌握科学用眼知识和方法。教师要随时关注幼儿的用眼状况，写数字、画画时，身子要坐直，不歪头，身离桌子一拳，头、眼离桌面一肘远，用正确姿势握笔，手指离笔尖两指头。要及时纠正不正确的阅读、写数字姿势，控制近距离用眼时间。

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