南京科协大讲堂走进工人新村社区

10月26日下午，南京科协大讲堂走进工人新村社区，为居民讲解中医养生的智慧。区、街道科协邀请了南京中医药大学的王明强教授，给居民带来一堂“黄帝内经与生存智慧”为主题的养生知识讲座，把养生秘笈传授给大家。80余名居民听取了讲座。

中医认为，“天人合一，顺应四时”，人与自然的和谐统一才能促进健康，减少疾病的发生。王教授以《黄帝内经》为讲座重点，将中医养生保健知识与居民实际生活相结合，从春生、夏长、秋收、冬藏等方面详细阐述了四季养生法，又通过讲解一日养生法，指导居民在十二个时辰有针对性地进行保健养生。最后王教授和大家分享了一些养生小窍门，并就常见的问题，和现场居民进行了互动，让大家获益匪浅。

此次讲座宣传了传统中医文化，使居民掌握了一些保健养生知识，在辖区内营造了浓厚的科普氛围，深受居民的欢迎。