高校名师进社区

                                           　　近日，江浦路街道举办“知识开启未来，创新砥砺思维”高校名师进社区系列讲座，邀请复旦大学丁志强博士为机关干部、居委会干部等带来了一堂“情绪与压力管理”讲座，他从认识压力、正视压力、面对压力等方面，向大家讲授了如何在高压的工作、生活状态中调适心理。 　　　　讲座富有感染力，丁博士说：“面对困难的任务要减压，保持低压状态。面对简单任务要加压，保持高压状态。”如何处理家庭婚姻之间的关系，他也从心理学角度给出了建议：“男人关注的是问题的解决，而非表露情绪，女人关注的是则理解和关爱，家庭成员在女人遇到问题时应当用心去倾听她的想法。” 　　　　“我感到很有收获，丁博士的讲座对我们的工作与生活都有很大帮助，让人豁然开朗，下次再有这样的讲座要把爱人叫上一起来‘上课’。”一位居委会干部说。■邬凤婷