嘉定镇街道在启良中学开展健身大比拼活动

连日来，嘉定镇街道在启良中学运动场专设场地开展健身运动大比拼，吸引了近500名运动爱好者参与其中，现场人气火爆，参与者尽情感受趣味健身运动带来的快乐。

本次健身大比拼有平板支撑、30秒跳绳、俯卧撑、仰卧起坐、粽子球、飞镖等有趣又有益身心的健身项目。参与者完成3个项目的达标要求后，可以换取小礼品。现场前来参与的有老年朋友、青少年和带孩子的居民群众，其中尤以青少年最为积极。有小学生拿起绳子跳了起来，还展示了非常标准的10个双飞跳，堪称运动小达人；平板支撑是近期比较流行的项目，适合各年龄段参与，要求撑1分钟以上即可达标，有一个高中生得知消息后专程过来挑战，成绩4分10秒，堪称现场撑霸；粽子球围观的人特别多，像粽子有四个角的球不是每个人都会拍的，粽子球到处乱跳带出一片欢声笑语。活动现场气氛活跃，欢笑声此起彼伏，这些项目让市民们在出了一身汗的同时，也感受到了运动带来的乐趣，活动达标者每人获一袋盐补充身体所需盐分。

除此之外，街道还将在上海大学举办一场健身大比拼及健步走的活动，邀请更多的人参与运动。出点汗，补点盐，在参与运动健身的时候，体会生活的乐趣，让体育运动成为夏季一条靓丽的风景线。

来源：《嘉定报》 通讯员 陆宏斌